Walczymy z otyłością!
Dodano: 20 GRUDNIA 2012
tobelean
6 weidera polecam na wzmocnienie mięśni brzucha i abs 8 min (znajdziesz na youtube) również polecam, bieganie jak najbardziej :) +dodaje Cie do znajomych i proszę o to samo :) !
zrzucam20kg
Czesc,jestem tu nowa. Chciałabym obserwować twojego bloga żeby dodał mi motywacje ponieważ chce zrzucić 20 kg do wakacji i chciałabym żeby mi sie udało więc jeżeli bym mogła obserwować twoje rfekty to z góry dziękuję. ;) Btw. Powodzenia,trzymam kciuki ;)
Hej dziewczyny, chciałabym zapytać jakie ćwiczenia Wam najbardziej pomogły w walce z tłuszczem?
Komentarze
tobelean
6 weidera polecam na wzmocnienie mięśni brzucha i abs 8 min (znajdziesz na youtube) również polecam, bieganie jak najbardziej :) +dodaje Cie do znajomych i proszę o to samo :) !
31/03/2013 17:27:59
zrzucam20kg
Czesc,jestem tu nowa. Chciałabym obserwować twojego bloga żeby dodał mi motywacje ponieważ chce zrzucić 20 kg do wakacji i chciałabym żeby mi sie udało więc jeżeli bym mogła obserwować twoje rfekty to z góry dziękuję. ;) Btw. Powodzenia,trzymam kciuki ;)
24/02/2013 18:12:41
spadajacawaga
hej :)
odchudzam się i liczę na wsparcie, mam nadzieję, że nam się uda i dojdziemy do celu :)
powodzenia ;*
+ dodaję lub już to zrobiłam :)
odchudzam się i liczę na wsparcie, mam nadzieję, że nam się uda i dojdziemy do celu :)
powodzenia ;*
+ dodaję lub już to zrobiłam :)
23/12/2012 11:52:56
skinnydreamer
Mi pomogło, jak ćwiczyłam z Mel B - http://www.youtube.com/watch?v=2vqhhaYkDiI
I też pomaga bieganie, ale teraz to nie za bardzo, bo jest za zimno...
I też pomaga bieganie, ale teraz to nie za bardzo, bo jest za zimno...
20/12/2012 20:59:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika osiemnastymaj.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
