[67]....65....60....55 

Z racji tego, że przez 5 dni nie ćwiczyłam, jadłam jak świnia i opuściłam się w diecie dzisiaj miałam podwójny trening! Skończyłam lekcje o 13, wrócilam do domu i zaczęłam fitness blender 1000kcal, oczywiście nie zrobiłam całego, ominęłam część z ciężarkami, ale i tak jestem dumna :) później zrobiłam sobie obiadek, mmmmm, takie pyszności miałam dzisiaj, pierś z kurczaka gotowana, ryż ciemny, fasolka szparagowa i ogórki konserwowe, pyyychotka :) Jutro pewnie coś podobnego zjem :) muszę zjeść rozmrożone mięso bo się popsuje :/ Wieczorkiem ćwiczyłam intervały i Mel B.

Chcę efektów!!! Chcę motywacji!!

Za 3 dni ferie, mam nadzieję, że będzie ładna pogoda i zero śniegu, bo mam tak straszną ochotę wyjść na rolki, jeździć dwie godziny, później wrócić i paść na łóżko i powiedzieć sobie : 'to był dobry trening' ahhh tak tęsknię za taką idealną pogodą na rolki, tak mi ich brakuje :(