uwierzcie mi jak człowiek da sobie wycisk to od razu lepiej sie czuje ;) i ciało na tym zyskuje ;) Nie czuje że rymuje hehe :)
wieczorem dodam bilans .
i juuż tak codziennie ;) narazie nie robie dietyy dopiero potem wyeliminuje to, z czym przeginam i zaczne zdrowo się odżywiac ;) ale sie ograniczam :)