[52] 51 50 ... 47 46 45kg/165cm
Dodano: 22 STYCZNIA 2013
wololo wtorek
wololo wtorek
wtorek minął wesoło, choć nie powiem, chwilami stresowo.. ah ta szkoła :D
jutro matematyka, biologia, polski i EDB do zaliczenia więc wieczór spędze pewnie z książkami i kubkiem zielonej herbatki
PS. zielona herbata świetnie działa na metabolizm i " oszukuje " głód :)
PS2. czy któraś z was zna skuteczny sposób na pozbycie się boczków? jakiś element diety, ćwiczenia? załamuje mnie ta część ciała :/
edit:
poszłam do dziadków złożyć życzenia i zjadłam kilka ciasteczek... :<
+ przed chwilą skończyłam robić ćwiczenia Chodakowskiej
Nelly ft. Kelly Rowland - Dilemma <3
Dni bez słodyczy
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Dieta i ćwiczenia
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Komentarze
miec47kg
Też pije zieloną herbatę ;) Najlepsze oszustwo hehe ;D
A na boczki dobry jest hula hop. Słyszałam też od koleżanek, że rozkrok, trzymasz w rękach małe butelki z wodą i raz schylasz się do jednej nogi raz do drugiej. Moje koleżanki mówią mi,że to działa i właśnie mi to dzisiaj polecały. Muszę przetestować,ale patrząc na nie wydaje mi się, że faktycznie coś w tym jest.
A na boczki dobry jest hula hop. Słyszałam też od koleżanek, że rozkrok, trzymasz w rękach małe butelki z wodą i raz schylasz się do jednej nogi raz do drugiej. Moje koleżanki mówią mi,że to działa i właśnie mi to dzisiaj polecały. Muszę przetestować,ale patrząc na nie wydaje mi się, że faktycznie coś w tym jest.
22/01/2013 17:56:14
odchudzanie69
w takim razie ja tez sprobuje! i hula hopem tez zakrece ;D
22/01/2013 18:37:02
odchudzanie69
spróbuję, dzięki :*
22/01/2013 15:46:41
0beperfect
Nie ma za co, po to tu jeseśmy, zeby sobie pomagać :)
22/01/2013 15:47:57
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika odchudzanie69.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
