photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 8 GRUDNIA 2011

*23

Witajcie kochane;**

Coś się ze mną dzieje jestem słaba kręci mi się w głowie mam napady ciepła nie mogę jeść nie wiem, co się dzieje....śnieg bardzo dużo śniegu dzisiaj napadało a do tego silny wiatr.....chce do pracy nie chce siedzieć w domu jeszcze tak długo.....Nie mam na nic siły musze ćwiczyć ale nie daje rady taka słaba jestem......mama kupiła mi dzisiaj nutelle ale schowałam ją do świąt jej nie tkne.....szkoda że Top Model wygrała Olga;/

Do 12grudnia zostało 5dni;)

 

 

 

BILANS:

Śniadanie: jogurt + 2kanapki z pomidorem

II Śniadanie: nic

Obiad: 1/2 miseczki barszczu

Kolacja: tost

 

+ woda, zielona/czerwona herbata

 

Ćwiczenia:

100x brzuszków

50 przysiadów

1x8min legs

 

 

Dziękuje wam za wsparcie dużo mi to pomaga;***

 

 

 23dzień diety

22dzień 8min legs

11dzień bez słodyczy

 

 

Pomiary z 2.12(Kolejne pomiary 9.12)

           BYŁO           JEST

biust=     114              111 
talia =       105           102  
biodra=     128         127
udo=         77            75
łydka =     48           47
ramie=      35         33

(wzrost 180cm)

Komentarze

Junior niewielechce jaką* miało być ;)
09/12/2011 13:16:57
Junior niewielechce sądze że Olga była najładniejsza z tych trzech z fianłu ;)
ładny bilansik ;) stosujesz jakąś diete?
09/12/2011 13:16:14
doo45kg jeju, graruluję spadku cm ;**
jak tam twoje nogi po 8min legs?
08/12/2011 21:35:56
99kg Przeziębiona jesteś, ja też tak miałam. Trzymaj się!
08/12/2011 20:32:21
dowymarzonejsylwetki45 dziekuje.;);* ladny spadek cm oby tak dalej.;) powodzonka.:**
08/12/2011 20:10:50
ofelka6 no dzisiaj mało stosunkowo i nie jestem głodna. :)
08/12/2011 19:53:08
Junior buubus ej świetnie idzie! ;*
08/12/2011 19:50:33
alysa no właśnie :) w Paryżu akurat to Ania odnalazłaby się najlepiej . Moim zdaniem powinna zająć się właśnie karierą we Francji, zwłaszcza, że już ma wtyki u projektantów, którzy chcieli żeby wygrała. Poza tym jest tak trochę motywacją... Tyle schudła..
08/12/2011 19:40:34
alysa szczerze mówiąc to ja nie widzę takiej potrzeby wgl żeby one miały rozbierane sesje.
08/12/2011 19:29:41
requiemhelp Co bedzie 12 grudnia?
08/12/2011 19:26:10
alysa ja ją podziwiam :) widać,że ma szacunek do samej siebie ;)
08/12/2011 19:22:26
alysa Trochę mi jej żal , bo w sumie to starała się dziewczyna :)A co sądzisz o Magdzie Roman?;D
pss; Tez jestem z południa !
08/12/2011 19:17:44
panthher Gdzie Ty mieszkasz , że macie śnieg ? ;D
08/12/2011 17:15:05
odchudzanie2011 na południu Polski;)
08/12/2011 18:35:14
justskinnier pięknie, nie możesz jej tknąć przed świętami ; ))
może Cie bierze jakas grypa, co ?
pozdrawiam!
08/12/2011 18:16:30
drunkeyes pewnie jakieś choróbsko wstrętne Cię bierze.. trzymaj się:*
08/12/2011 18:00:12
grubygrubolek to ciasto musi być pyszne:<
08/12/2011 17:49:05
marzeniedo45 Kochana narazie nie ćwicz!:) Lepiej dla Ciebie. Dasz rade;*
08/12/2011 17:14:29
xxskinny niestety mi krytyka nie pomaga ;) bo wiadomo, ze tutaj potrzebuje wsparcia :(
08/12/2011 17:08:07
alysa Czemu szkoda ?! Ja ją najbardziej lubię :) a co do twojej choroby to może za mało jesz?
08/12/2011 16:50:24
talia60 dziękuję ;) choć mogłoby być lepiej ..

malutko jesz ;)
08/12/2011 16:43:38
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika odchudzanie2011.