Dodano: 10 STYCZNIA 2015
nicbezpocenia
eee tam! mi dziś migusiem zleciały :) Hmm, może turbo wyzwanie tam nie ma czasu na nudę :D co chwila się zmieniają ćwiczenia
już mi się chce ciepła: biegania, rolek ;---;
IDZIE MI SUPER!
dziś bilans:
śniadanie: owsianka+ starte jabłko i 1/2 gruszki
obiad: warzywa na patelnie + grilowany karp
kolacja: sałatka z warzyw+feta i kurczak + 1ryżowy z twarogiem
tylko 3 posiłki bo wstałam o 12 ;--;
aktwoność:
-Secret Chodakowskiej
- Turbo Spalanie
Komentarze
sgvhf
naprawdę dobrze! chciałabym zacząć ćwiczyć z Chodakowską, ale jakoś się boje jej ćwiczeń, wydają się takie długie i ciężkie...
10/01/2015 20:30:29
nicbezpocenia
eee tam! mi dziś migusiem zleciały :) Hmm, może turbo wyzwanie tam nie ma czasu na nudę :D co chwila się zmieniają ćwiczenia
10/01/2015 20:31:38
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika nicbezpocenia.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
