Ok. Zaczynam od dzisiaj ;D
zjadłam trochę więcej niż zamieżałam, ale nie jest zle ;d
Moja dietka opierać się będzie na : max 500kcal nie licząc warzyw i owoców..
BILANS:
sernik własnej roboty z puddingiem z lidla - 250kcal
2 jabłka
2 chrupkie chlebki z kurczakiem - 100kca
serek - 120kcall
470/500kcal ; )
Inni zdjęcia: Rusałka Admirał :) halinamNiema wody na pustyni bluebird11.. fuckit2296Słonecznik suchy1906P. wanderwar:) nacka89cwaStolik acegJa patki91gd;) patki91gd100. patki91gd