18

needfit ja też aktualnie chodzę 2 razy w tygodniu :) ale oprócz tego robię inne rzeczy ;3

shames i tak bardzo ładnie Ci idzie, co widać na aktywności. :)

needfit dziękuję! ;))

needfit kurczę, bardzo mi miło! :) staram się jak mogę. ;p ale nieraz pozwalam sobie na małe przyjemności.. ;d

chudnij9 Przy takim wysiłku i takim ślicznym bilansie to nie koniec świata ;D

needfit wysiłek mam we krwi! :) chociaż przez ostatnie 2 dni nie miałam motywacji.. dopiero dzisiaj wróciła :) a jeśli chodzi o posiłki, to kiedyś były dla mnie zmorą, dziś są ogromną przyjemnością! :D można robić pyszne i jednocześnie zdrowe rzeczy do jedzenia, trzeba tylko chcieć! ja już dzisiaj przygotowałam sałatkę owocową do szkoły (winogrono, arbuz, kiwi, banan), żeby jutro zaoszczędzić czas! :D trochę roboty było, ale przyjemność jedzenia i zazdrość koleżanek z powodu tych pyszności - BEZCENNA :)

chudnij9 Stanowczo jestes moją inspiracją! Będe sie Tb wzorowała! Ja nie mam już szkoły, tylko chodze na same egzaminy ale jak chodziłam to tez sb przygotowywałam albo kupowałam w sklepie takie gotowe sałatki owocowe lub warzywne więc rozumiem jaka to przyjemność. To smacznego na jutro!! ;*

needfit chciałabym mieć idealne ciało i osiągnąć to jedynie ćwiczeniami, ale jednak nawyki żywieniowe też trzeba troszkę zmienić.. ;c
dziękuję za miłe słowa :)

needfit dokładnie! szczęśliwy dzień! :) mam nadzieję, że jutrzejszy też taki będzie po wejściu na wagę. ;p

modlesieochudosc haa, chyba marzenie każdej :D
no ja się cieszę że po tym co wczoraj i dzisiaj zjadłam waga nie podskoczyła ;p

needfit to najważniejsze :) chociaż waga to jedno, efekty to drugie! :D

modlesieochudosc no taak ;p
kurcze koleżanki wszystko mi psują :P w weekend zawsze jest więcej czasu na spotkania a z nimi nie da się nie jeść... jestem jeszcze chyba za mało stanowcza kiedy mówię, że nie chce ;p ale teraz całe 5 dni przede mną i bd pilnować...ZERO słodyczy :D

needfit ja mam dokładnie to samo!!! wczoraj poszłam do koleżanek o 21 i ich mama upiekła drożdżówkę... zjadłam dwa kawałki ;c a w dodatku zaproponowały mi chleb własnego wypieku! to akurat był zdrowy posiłek, tylko szkoda, że zjadłam do po 22. ;c

w tygodniu jest łatwiej! :) DAMY CZADU! :D

needfit ja też <3 i w dodatku piękna twarz, której mi najbardziej brakuje...

needfit trzeba próbować! :)

needfit ja dawno nie byłam na żadnym koncercie, także dzisiejszy cieszył mnie jeszcze bardziej :)
jasne, dodajemy! ;d

needfit rzadko coś wygrywam, a ta nagroda to strzał w 10! :)

needfit średnio... :P ale na szczęście banan zrekompensował wszystkie błędy :D

needfit dla mnie nawet nie musiał śpiewać na tej scenie.. wystarczy, że był!! ;33

needfit będą i 2 miesiące, i 4, i 6.... <3

needfit a dziękuję dziękuję :D

needfit tak!! :) chyba zostawię sobie na wrzesień i październik :D

ourmotivation ja bym korzystała przed wakacjami ;DD

needfit mam jeszcze stary karnet! <3

needfit mam nadzieję, że cała aktywność i bilans będą takie, jakie są tutaj. ;p

crazyskinny Dasz radę ;)

needfit wiem, myślę pozytywnie! :)