A NA ŚNIADANIE OWSIANKA Z BRZOSKWINKAMI :)
po treningu: Mel B - pośladki, nogi i brzuch + 50 przysiadów i brzuszków dodatkowo.
Czekam na B. i ogarniamy lekcje :)
OBSERWUJCIE, OBSERWUJCIE, OBSERWUJCIE <3
______________________________________________________________________
DNI BEZ SŁODYCZY: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
DNI Z ĆWICZENIAMI: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
DNI Z BŁONNIKIEM: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
DNI Z DIETĄ 1000KCAL: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31