73 -> 70 byle do 60.
Dodano: 30 STYCZNIA 2014
chceschudnac30kg
Jak chcesz porozmawiać to pisz :)
Hejj jak tam kochane ? ;*
Jakoś smutno , źle jest ktoś ze mna ?
Bilans :
Śniadanie - 2 kromki chleba ziarnistego z serkiem do smarowania o smaku szczypiorka plus szynka .
2śniadanie- Jabłko .
obiad- 4 ziemniaki z gulaszem .
przekąski - batonik .
kolacja - nic .
Aktywność :
- Aerobik <3
ZAKWASY NA BRZUCHU MEGA JARAM SIE !
Komentarze
mydream60kg
DZIĘKUJE ;**
30/01/2014 9:13:39
chceschudnac30kg
Jak chcesz porozmawiać to pisz :)
30/01/2014 9:47:18
mydream60kg
Okej bede pamietac dziekuje ;*
30/01/2014 10:15:26
