dzien 2

zrezygnowalam z diety plynnej jak narazie, bo wyjzdzam i bedzie to poprostu niemozliwe. Ale trzymam sie 5 posiłklow dziennie, bez białego pieczywa, makaronow etc., nie jem po 18, pije duzo, zielona herbata zwłaszcza. Co do cwiczen: zupelnie mi nie podchodzi ten weider, wiec od jutra ten zestaw KLIK.

Miło się zaskoczyłam jak weszłam dzisiaj na wage, bo wyszło, ze waze 52,5 kg! Więc do wakacji zejdę do 50 jak nic.

moje wymiary: 

wzrost: 168cm

waga: 52,5kg

biust: 93cm

talia: 65,5 cm

brzuch w najszerszym miejscu: 77 cm

biodra w najszerszym miejscu: 89 cm

udo w najszerszym miejscu: 49 cm

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31

chudy dzień

gruby dzień

ważenie, mierzenie