Dziś ostatni dzień recovery week, już nie mogłam się doczekać tego dnia, bo tak mnie nudziły te ćwiczenia, nie lubię codziennie ćwiczyć tego samego.
W niedziele zaczyna się hardkor - miesiąc 2 Insanity ;P
Mam jakieś napady przed okresem, lody, chipsy, dogadzam sobie.
Aktywność:
34/63 Insanity - Core Cardio Balance
6/31 Wyzwanie płaski brzuch - ćwiczenia na mięśnie brzucha z Gacką