photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 23 LIPCA 2012

Byly 2 dni glodowki.

Dzis:

sniadanie :papieros+kawa

II sniadanie: papieros+kawa z mlekiem(40kcal)

mentosy(100kcal)

obiad:jogurt 7 zboz(150 kcal)

kolacja: kanapka z szynka(150kcal) ?

 

Razem:440 kcal/600 kcal

 

zaczelam palic. Nie nalogowo. Po prostu siegam po papierosa, gdy mam ochote cos skubnac. Pociagne tak z miesiac. Za 2 tygodnie sesja, musze schudnac conajmniej 5 kg.

 

 

Komentarze

~objective50 strasznie mało jesz :<
23/07/2012 19:06:18
bedechudadowakacji kawa i papieros <3 chudego :*
23/07/2012 18:25:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika motylekproana.