47 kg ? Albo i mniej...
Dodano: 15 CZERWCA 2010
4 dzień...
4 dzień...
Ważę 52kg, ważę 52kg !! :D:D:D Kilogram w dół ^^ Zostało jeszcze z 5, czy tam 6-7...
Śniadanie - Mleko z płatkami owsianmymi.
Obiad - Szklanka pomidorówki (znowu -.-) + trochę zapiekanki (nie mogłam się powstrzymać ;/).
Kolacja - Salaterka truskawek w śmietanie...
+ polonez (mało do chodzenia, ale jednak ^^ :P), dłuuuugi spacer i 50 brzuszków. Na razie chcę się przyzwyczaić do takich codziennych ćwiczeń, bo by mnie brzuch strasznie bolał jakbym zaczęła robić to wszystko tak raptownie. :|
Jak na razie idzie mi jako tako... Chcę większych efektów, ale muszę się bardzo zmobilizować, tylko nie wiem do końca jak.
Chudego laski ! ;) ;*
Komentarze
anorex
chyba gdzies od poczatku maja ;p mozesz ;> ja tez dodaje, trzymaj sie ;****
15/06/2010 23:32:55
xkoichi
Uczyłam się, więc powinno być dobrze, ale wiadomo co innego jak się powtarza w domu, a co innego tam :/ Stres robi swoje. || Gratuluje spadku wagi ^^ Ładny bilans. Motywacja jest bardzo ważna, ale to zależy głównie od Ciebie. Musisz pamiętać czego chcesz. Trzymaj się! ^^
15/06/2010 22:56:18
