dieta1000kcal Baletnica nie jest zdrową dietą :)
Jedz normalnie ale w małych ilościach i na pewno będzie dobrze :*
04/07/2012 22:18:54
chcebycszczupla2 przeczysz sama sobie, nie polecasz baletnicy, a przechodzisz na głodówkę a potem tylko na samych warzywach i owocach? nie lepiej hsgd?
48cel
te 18 kg przy treningach i diecie 1000 kcal zrzuciłabyś w 4,5 miesiąca a nawet niecałe 4.
04/07/2012 21:44:57
motylek0
tak , a muszę tyle schudnąć do września .
04/07/2012 21:48:10
chcebycszczupla2
dokładnie. po co bawić się w głodówki? pogłodzisz się jeden dzień, dwa dni wytrzymasz na samych owocach, a potem rzucisz się na jedzenie... bez sensu. spróbuj odchudzić się z rozsądkiem.
04/07/2012 21:48:42
nastysize Nie rozumiem Cię. Piszesz, że bez jedzenia wytrzymałaś tylko pól dnia a planujesz głodówki?! :O No coś nie tak...
04/07/2012 21:15:36
motylek0
chyba półtora dnia ;d
2 dni na głodówce nie dam rady , jeden tak . xd
04/07/2012 21:18:38
nastysize
Dobra źle przeczytałam... Jednak głodówki nie powinny być częściej niż raz na miesiąc a nawet na dwa... Tylko by oczyścić organizm. I najlepiej wtedy pić jakieś soki ze świeżo wycisniętych owoców... No ale rób sb ze swoim życiem co chcesz.