Cześć. W sumie lubie takie dni, gdy w ciągu dnia wszędzie biegam, a potem resztę dnia przesypiam. Kiedyś czytałam, że podczas snu się nie tyje x D .
Dzisiaj pizza z dziewczynami, która została spalona w expresowym tempie , podczas biegania od sklepu do sklepu i tak dalej :)
Bilans :
6.30 śniadanie : Kubek kawy zbożowej
8:45 Drugie śniadanie : kajzerka z nutellą
13.30 'obiad' : pizza śr.20cm
21.30 kolacja : płatki miodowe na mleku
Ćwiczenia :
a6w
unoszenie miednicy
leżenie bokiem unoszenie nóg
rozciąganie
jakieś skłony
Ostatnio tak jakoś oszczędnie, ale a6w robię wytrwale :)
Inni zdjęcia: #? podgolymniebem1517 akcentovaKat malaaniepozornaaSynuś nacka89cwa:) dorcia2700Kapliczka elmar26/6/25 inoelia500 mzmzmzPrzemijanie. pamietnikzagubionejLilijki też już kwitną :) halinam