Jest godzina 16.33 i jest zajebiscie.
obym pod wieczór nie zjebała... obyyyyy
s. pol bułki z serkiem wiejskim, salatą i pomidorkiem ok 50kcal. (o 8.00)
o. ryż z warzywami i malenki kawałek ciasta i 3 wafelków ryzowych. (ok 300kcal)
i niech przy tym zostanie to bedę mega zadowolona.
ćw.
4 km biegałam... wiem nie za wiele, ale taaaaak dłuugoo nie biegałam , ze więcje nie dałam rady.
3 serie a6w.
do tego posprzatałam CAŁY dom.
i jesczcze maiłam 2 godzinny trening. do informacji jeżdze konno :D
ok. jak tak będzie zostanie to Was wszystkich ucałuje ze śzczęscia !!!!!!
poinformuje Was jutro jak moja waga ruszyła ^^
buziaki pa :*