photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 15 PAŹDZIERNIKA 2013

70 dni

4 dzień


 

Brrr, jak zimno

Muszę się nauczyć na sprawdzian z historii, jeszcze nic nie umiem.


 

Bilans:

ś: gruszka

o: ziemniaki z sosem, surówką i dwoma małymi pulpetami gotowanymi

p: bułka z białym serem i dżemem

k: kasza manna + 3 łyżeczki jogurtu ''Gratka''

 

Aktywność:

spacer ok. 25 minut

40 pajacyków, 30 brzuszków, 20 przysiadów i 10 damskich pompek

2 dzień --> http://www.photoblog.pl/chuuudzinka/159436547/7166835/39.html

ok. 40 minut jazdy na rowerze