Let's do it now!

@letsdoitnow

| Polska (Zagranica)

O mnie Wyślij wiadomość

@letsdoitnow Polska

Poprzednie
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 30 LISTOPADA 2014

584

Dodano: 30 LISTOPADA 2014

5 osoby Lubią to

10 przykazań zdrowego odżywiania:

1. Zmniejsz ilość przetworzonej i niezdrowej żywności!

2. Nie spożywaj kalorii w postaci napojów!

3. Nie jedz jeśli nie jesteś głodny!

5. Jedz białko!

6. Spożywaj dużo owoców i warzyw!

7. Używaj mniejszych talerzy!

8. Jedz śniadanie!

9. Nie podjadaj podczas oglądania TV, itp!

10. Nie głodź się!

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika letsdoitnow.