photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 25 LUTEGO 2014

dziesiąty dzień.

helloł :) 

 

właśnie skończyłam ćwiczyć i ledwo zipię. słabo z moją kondycją, oj słabo. mam nadzieję, że z czasem się poprawi :)

zaraz skończę obiadek, a potem wezmę szybki prysznic i przychodzi M.

 

jedzenie

  • 8.40 kubek kawy z płaską łyżeczką cukru
  • 13.40 szklanka brokuł, pomidor, jabłko
  • 17.30 jajko na twardo, plaster szynki, 5 liści sałaty z łyżką oliwy z oliwek i sokiem z cytryny

 

aktywność

  • abs level 1
  • abs level 2
  • tiffany boczki
  • mel b nogi

 

miłego dnia wszystkim :*

_______________________________________________________________________________________________________________________

ostatnio strasznie bolą mnie plecy, myślicie że to od tych ćwiczeń? trochę mnie to martwi..

a jutro WrocLove <3

Komentarze

celto46kilo abs jest świetne, od jutra już 3 level robię:)
25/02/2014 22:37:14
letsbeslim ooo to może mi też się uda wyrobić takie mięśnie jak Twoje, skoro ćwiczymy to samo :D
25/02/2014 22:38:57
angel92 Też chce taki brzuch ! Ale wątpię aby tak dała radę
Zapraszam ponownie :)
25/02/2014 20:02:49
letsbeslim też bym chciała :)
25/02/2014 22:24:54
keluar miłego dnia :*
a kondycja na pewno si poprawi z czasem :)
25/02/2014 16:33:55
letsbeslim oby :)
25/02/2014 22:24:39
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika letsbeslim.