65 ... (65) ... 50 kg

@laststart

| Tłuszcz (Mazowieckie)

O mnie Wyślij wiadomość

@laststart Tłuszcz

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 17 SIERPNIA 2012

Dodano: 17 SIERPNIA 2012

3 osoby Lubią to

Jestem z siebie dumna, bo jeśli chodzi o moją dietę, to wczorajszy dzień przebiegł tak, jak to sobie zaplanowałam.

Podczas wypadu z przyjaciółką musiałam odmówić sobie ciasteczek i zapiekanki, ale teraz mi z tym dobrze.

Może trudno to wyjaśnić, ale leżąc wieczorem w łóżku nie pamięta się już o tym, co dobrego jadło się wcześniej.

Każdy smakołyk to tylko chwilowa przyjemność, której efektów nie jest się później łatwo pozbyć.

Ciekawe co przyniesie nam dzisiejszy dzień :)

Bilans:

(będę na bieżąco edytować)

Ś: Mała bułka pszenna z masłem (146kcal)

DŚ: Jabłko (35kcal) Brzoskwinia (39kcal)

O: Smażony filet z mintaja, 2 paluszki rybne, ryż, kalafior (580kcal)

P: Jogobella Light (90kcal) Jabłko (35kcal) Brzoskwinia (39kcal)

K: Bake Rolls pełnoziarniste tzatziki (322kcal)

Razem: 1286kcal

kruchosc dzisiejszy dzień pewnie znowu będzie udany, trzymam kciuki :*

17/08/2012 13:29:10

chudadama co do tych smakołyków to zgadzam się z tobą w 100 %

17/08/2012 9:37:11

O sobie: Jestem siedemnastoletnią dziewczyną, która idzie przez życie szukając czegoś, co dopełni jej życie. Kiedy to znajdę, będę najszczęśliwszym człowiekiem na świecie. Nie jest już daleko, bo zdarzają się momenty, gdy nie mieści się we mnie radość z tego, co mam. Wiele zawdzięczam Bogu, bez którego wszystko to nie miałoby sensu. Teraz na mojej drodze pojawił się kolejny cel, jednak od kilku lat nie potrafię uczepić się sposobu, w jaki wytrwałabym w dążeniu do niego. To już ostatni start. Teraz musi się udać.
Czym się zajmuję: Dążę do ideału.
O moich zdjęciach: Zdjęcia w większości nie są mojego autorstwa. To zaledwie część tego, co daje mi natchnienie i inspirację w dążeniu do owego ideału.
Konto założone: 6.05.2012
Ostatnio online: 15.03.2020