Dodano: 25 PAŹDZIERNIKA 2009
co za nogi ! :)
Dziś tzn wczoraj :
płatki owsiane
kanapka z serem szynką i keczupem (razowy chleb)
3naleśniki
kawa jabułko
a no i 2 piwa.
a od jutra zaczynam diete :) diete cud hehe serek wiejski mam i jajka tez ale zostało mi jedno jabułko i nie mam kefiru ani soku pomidorowego a wiec bede musiala jeszcze jutro gdzies zakupy zrobić i najlepiej na pare dni :)
a w ogóle słyszałyście motylki o tym że jeśli schodzi się poniżej 800kcal niszczymy się nie tylko na zewntarz (czyt. paznokcie,cera,włosy) także wenatrz i psychicznie ? coraz czesciej popada sie w jakieś dołki, depresje itp.
Ale jak tu schudnąć jedząc tyle kcal ?! żeby się nie niszczyć no ale co zrobic coś za coś.
=** trzymam kciuki kochane,jestem z wami *
Komentarze
~porcelanowaana
z Aną jest nie tak jakbym chciała, wgl czuje się samotna. choleerne to uczucie;(
25/10/2009 16:26:54
pannakaloria
hmm powodzenia. ja wczoraj odpusciłam chciałam ylko do połowinek w sukienke 36 sie zmiescic ;*
sok pomiorowy był najokorpniejszy od poniedziałku znów dietka.
sok pomiorowy był najokorpniejszy od poniedziałku znów dietka.
25/10/2009 10:31:11
~porcelanowaana
ucieło mnie;( dziękuje CI;* ogolnie humor mam zły,jestem do ba-ni. potrzebuje pomocy,chyba;(( :*****
25/10/2009 10:03:34
ccry
też dziś jestem na tej diecie.:DD Właśnie zjadłam serek wiejski:)) A soku pomidorowego to ja nie znoszę, więc chyba go sobie pominę...
25/10/2009 8:39:47
ajchudejestpiekne
Nie wiem jakie wziąć :(
Pomożesz ?? Bo się wgl. nie orientuje. Tylko nie na ochudzanie,bo jest efekt jojo tylko na 'lepsą przemianę materii' .. :(
taakcudowne nogi :( :{
powodzenia!
Pomożesz ?? Bo się wgl. nie orientuje. Tylko nie na ochudzanie,bo jest efekt jojo tylko na 'lepsą przemianę materii' .. :(
taakcudowne nogi :( :{
powodzenia!
25/10/2009 0:29:42
doperfekcji
to jest prawda bo jedząc tak mało kalorii nie dostarczamy do organizmu potrzebnych witamin i minerałów.
ja jem ok 600kcal ale cały czas jem belisse na skóre i paznokcie coś tam na wlosy nie pamiętam nazwy i oprócz tego witaminy np centrum, magnez, żelazo (!) i dzięki temu mimo tego że mało jem to nie jestem zmęczona, nie mam zniszczonej cery a przy moim sposobie jedzenia to już dawno powinnam ;p
takie pudełeczko 60 tabl (starcza na dwa miesiące) kosztuje ok 30 zł :)
powodzenia :)
ja jem ok 600kcal ale cały czas jem belisse na skóre i paznokcie coś tam na wlosy nie pamiętam nazwy i oprócz tego witaminy np centrum, magnez, żelazo (!) i dzięki temu mimo tego że mało jem to nie jestem zmęczona, nie mam zniszczonej cery a przy moim sposobie jedzenia to już dawno powinnam ;p
takie pudełeczko 60 tabl (starcza na dwa miesiące) kosztuje ok 30 zł :)
powodzenia :)
25/10/2009 0:14:24
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika larra.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
