photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 19 MARCA 2015

72

Hej ;*

taki mój dzisiejszy obiadek ;)

 

dzień dzisiaj spoko zleciał

zajęcia były dopiero na 15:45 więc z rana siłownia

mam zakwasy na maxa więc dzisiaj było tylko cardio ;)

sporo ludzi chodzi na rano

nie spodziewałam sie tego heh

a tak poza tym wszystko git ;)

 

spadam poczytac notatki ;*

 

bilans

2 pełnoziarniste tosty

duż amarchew

sok pomidorowy

mięsko, fasolka, ziemniaczek

jogurt z płatkami owsianymi

 

aktywność

cardio na siłowni

 

AKTYWNOŚĆ: MARZEC

 

   P    W    Ś    Cz    P     S    N

                                       [ 1 ]

[ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ][ 7 ][ 8 ]

[ 9 ][10][11][12][13][14][15]

[16][17][18][19][20][21][22]

[23][24][25][26][27][28][29]

[30][31]

ZALICZONY

NIEZALICZONY

REST DAY

Komentarze

beperfect26 Super bilans :) brawo :)
19/03/2015 20:37:42
zaczelamoddzis co tam z cardio robisz najczęściej? :>
19/03/2015 20:11:59
kroczackuperfekcji bieżnia, rowerek albo orbitrek
19/03/2015 20:26:51
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika kroczackuperfekcji.

Informacje o kroczackuperfekcji


Inni zdjęcia: 1477 akcentovaStrażnik zamku elmar;) pati9912019 7513Zestaw opon. ezekh114;) virgo123490 mzmzmz;) virgo123;) virgo123;) virgo123