od dzis zero leginsow ;/

Postrzegam sie jako kobieta na tym zdjeciu chodz znajomi mowia ze wygladam dobrze jakos w to nie wierze...

nikt z nich nie daje mi takiej wagi jaka posiadam .. z jednej strony dobrze ale z drugiej wiem ze jeestem gruba tlusta oblesna;/

Z powodu wyjazdu moja diete i cwiczenia musze zaczasc od srody ale to lepiej bo jak to mowia << poniedzialki , piatki zle poczatki >> 

Zrobilam juz rozpiske na cale dwa miesiace tabele cwiczen i wyzwania :)

30 dniowe wyzwanie przysiady brzuszki :)

Mel B + Tiffana 

ABS

np i oczywiscie cwiczenia na posladki z siostrami :)

Strasznie sie zmotywowalam ogladajac rozne metamorfozy ciala i sluchajac motywacij osob ktore wiele schudly :)

codziennie jeden filmik i wytrwam w koncu to tylko 60 dni .

Napewno po tym odchudzaniu nie odpuszcze i bede jadla zdrowo oraz cwiczyla i wciaz krztaltowala swoje cialo ktore mam nadzieje bedzie dla mnie kiedys idealne !

s