KOCHAJ PÓKI CZAS 

Przepraszam za to same zdjęcie ale nie chce mi się dodać inne ;./ wie ktoś może czemu ?

Nie zadowalaj się byciem przeciętną. Przeciętność jest tak samo blisko dna jak i szczytu.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń. ~~ Eleanor Roosevelt

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły. ~~ Oprah Winfrey

Biegacz to nie ten, kto szybko biega. To ten, który nie ustaje w walce.  ~~Marc Buhl

Im więcej potu na treningu, tym mniej krwi w boju.

Sukces to suma niewielkiego wysiłku powtarzanego z dnia na dzień. ~~  Robert Collier

Człowiek nie jest stworzony do klęski. Człowieka można zniszczyć, ale nie pokonać. ~~ Ernest Hamingway

Nie należy poddawać się zmęczeniu, natomiast trzeba je przyjąć z dobrodziejstwem inwentarza. Nie wolno dać mu się opanować, ale powinno się je poznać tak, by przestać się go bać.

Jeśli nie uwierzysz w to, że możesz wygrać, przegrasz zanim zaczniesz biec.

Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powtarzałem sobie 'Nie poddawaj się. Przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz. ~~  Muhammad Ali

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent& ~~ Marie Curie- Skłodowska

Nie możesz stać się numerem jeden z dnia na dzień ani nawet w ciagu kilku lat& Będziesz przegrywać wiele biegów i musisz to zaakceptować, wyciągnąć z tego wnioski i wierzyć, że wygrasz następnym razem, biorąc pod uwagę, że masz szansę następnym razem znów przegrać... Cały czas musisz wierzyć, że następny raz wygrsz&aż do dnia, kiedy to się stanie. ~~ Paula Radcliffe

Twoje ciało nie chce tego robić. Kiedy biegniesz ono mówi Ci aby się zatrzymała. Dlatego Twój umysł musi być silny. Zawsze posuwasz się za daleko dla Twojego ciała. Musisz znieść ból, obrać odpowiednią strategię na pokonanie go... Tu nie chodzi o wiek, nie chodzi o dietę. Chodzi o to jak bardzo chcesz osiągnąć sukces.  ~~ Jacqueline Gareau

Świat to nie tylko słodycz. To bardzo podłe i paskudne miejsce i nie ważne jak twardy jesteś to przydusi cię do gleby, jeśli mu na to pozwolisz. Nic nie uderzy cię tak mocno jak życie. Nie ważne jak mocno bijesz, ale ile jesteś w stanie znieść i nadal iść do przodu. Na tym polega zwycięstwo! Jeśli wiesz, na co cię stać, rób to, na co cię stać. A jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych, tak robią tchórze. ~~ Rocky Balboa

Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na zawsze. ~~Lance Armstrong.