Waga : 77 , 3 kg .
I śniadanie : Trochę jajecznicy i dwie małe kromki chleba
II śniadanie : jogurt z mussli ( 7 łyżek mussli ) + rodzynki
Obiad : trochę ziemniaków , pół kawałka mięsa , 3 brukselki
Podwieczorek : nic
Kolacja : kawałek czekolady
To ze słodyczami chyba zmienię na zaliczony i niezaliczony , bo ostatnio muszę jeść słodycze , bo mi poziom cukru spada : / .
1 2 3 4 5 6 7 8 9 1O 11 12 13 14 15 16 17 18 19 2O 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3O
zaliczone ( kiedy kg jest mniej )
niezaliczone ( kiedy kg jest więcej lub równo )
Inni zdjęcia: msssssssssss drasek1499 akcentova1499 akcentovaZ synem :) nacka89cwa:) nacka89cwaDiabełek nacka89cwa:) nacka89cwaBizu vullgaris;) virgo123:) szarooka9325