67...[65]...60...58...55 / 173
Dodano: 2 STYCZNIA 2012
cześć Skarby : *
cześć Skarby : *
new year, new life
ś - nic
o - 1.5 kromki chleba z pomidorem i pasztetem i serkiem 300kcal :ccc
k- pół kromki chleba z serkiem 125 kcal, garstka neskłików 50kcal, kanapka z pomidorem 140kcal, pół klopsa 60kcal - zawaliłam
775kcal/700kcal
ps. Skarby na wadze 62kg, dziękuję!
Komentarze
bedechuuda
jak dla mnie waga nie cudna :) kiedyś była, ale teraz chce jeszcze mniej.
02/01/2012 19:12:47
wymarzone49
dokładnie tak! mam nadzieję,że schudnę :) Ty też schudniesz do swojej wymarzonej wagi,jestem pewna :* uda nam się ♥
02/01/2012 17:35:44
wymarzone49
no nie całe ! :) coś Ty nie sukces,chciałabym więcej ;o
mam nadzieje,zaczynam dzis! bo musze szybko schudnac :D
mam nadzieje,zaczynam dzis! bo musze szybko schudnac :D
02/01/2012 17:12:29
alliwantistobeskinny
wiem, ze ogolnie to malo, ale przy moim wzroscie i lekkich kosciach to wcale nie jest tak malo ;x
02/01/2012 17:12:10
wymarzone49
no nie wiem ja jem mniej i jakoś wolniej spalam te kilogramy tzn w ciągu jakichś trzech tygodni schudłam koło 6kg,bo zaczęłam z wagą 70kg,ale jak założyłam fbl było już 67kg. ale nie wiem wogóle nie jestem zadwolona z siebie,bo raz mam taka wage pozniej kilka razy wieksza. i staram sie nie jesc slodyczy,tzn nie jem ani nic. a jakos super szybko nie chudne ;o też muszę zacząć ćwiczyć,muszę! od dziś ♥ ja też jestem pewna,że bede chciala mniej,myślę,że tak do 50kg..
02/01/2012 16:59:51
wymarzone49
no to ładnie schudłaś! a mogę wiedzieć jak ? :> jakie ćwiczenia ? :) i wogóle. zdaje sobie sprawe,bo też tak jak Ty chce dojść do 55 albo i mniej :* ale i tak ładnie schudłaś :)
02/01/2012 16:51:35
alliwantistobeskinny
zostalo nam mniej wiecej tyle samo do schudniecia, bo ja sie wacham miedzy 40 a 43kg :>
02/01/2012 16:43:44
alliwantistobeskinny
pewka. no jasne! w wakacje wszystkie tepe sunie beda nam zazdroscic ciala < 3
02/01/2012 16:37:20
