bilans:
ś; 3 kawalki chleba wasa z serem topionym - 120 kcal + wafel ryzowy z polewa truskawkowa - 70 kcal
ś2: jabłko - 40 kcAL , 2 wafle ryzowe 60 kcal, prare lyzek rosolu i widelec ryzu - 100 kcal
o: talez zupy fasolowej bez smietany - 150 kcal, batonik fitness - 92 kcal, kawa - 90 kcal, pietki od chleba - 60 ?
782kcal/1000
jestem glodna !
1.56.9
2.56.7
3.56.6