bez potu nie ma efektów
Dodano: 30 LIPCA 2013
cześć! wczoraj rozpoczęłam kolejną misję na slank.pl - tym razem z Anką ;) co za kobieta, mimo morderczego wysiłku ciągle przypomina o uśmiechu :D 1szy trening za mną, 40min treningu wytrzymałościowego z rozciąganiem, leje się ze mnie jak z fontanny. było bardzo ciężko, ale ta satysfakcja po skończeniu, ach :D myślę, że ta misja da mi lepsze efekty niż poprzednia. zabieram się teraz za brzuszek, trzymajcie się! ;*
bilans:
I ś: bułka grahamka z szynka i pomidorem + jogurt + zielona herbata
II ś: owsianka z nekratynka i cynamonem
O: miseczka krupniku - zupki :D
P: kisiel truskawkowy
K: twaróg z budyniem
jest godzina 14, a ja już wypiłam 2,5l wody ^^
Komentarze
coraazmniej
mam konto na slank'u ale wgl mi się tam wchodzić nie chce :P
robiłam tę misję z Martą ale kurcze nudziły mnie te ćwiczenia :P
robiłam tę misję z Martą ale kurcze nudziły mnie te ćwiczenia :P
30/07/2013 14:57:43
ihatemybody17
mi też, ale z Anką nie ma czasu na zamartwianie się, daje niezły wycisk :d
05/08/2013 10:29:26
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika ihatemybody17.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o ihatemybody17
Inni zdjęcia: Airshow Leszno 2025 takapaulinkaŁomonosow ? ezekh114Po-ciąg. ezekh114Droga patki91gd:) patki91gd:) patki91gd;) patki91gdLas patki91gd:* patki91gd;) patki91gd
