Heej :))
Także pierwszy dzień za mną, udało się. UFF! :D
Dziś i najbliższe 3dni to będą takie troche przygotowywujące dni do całkowitej diety i całkowitej aktywności fizycznej. Bo dziś nic praktycznie nie było jeśli chodzi o ćwiczenia. a jeśli chodzi o jedzenie muszę nauczyć się różnorodnie i regularnie :)
Dziś około 1500kcal :) Mnie pasuję ;p
Do jutra Słoneczka :*