photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 29 STYCZNIA 2016

kochane od dzisiaj ruszam z wyzwaniem tydzień z przysiadami ;pp która się pisze razem ze mną ?;pp 

+ tydzień bez słodyczy xd ja na razie zaczynam od małych rzeczy ale obiecuję wam i sobie, że będę robić coraz więcej i więcej :D 

a u was jak ćwiczenia idą chwalić się kobietki ?! :* 

super pogoda za okne czuje już wiosnę :D W poniedziałek muszę wyczyścić moje buty do biegania i będziemy razem strać się o jak najwięcej km w 2016 r :D mój cel to na miesiąc chociaż 80 km xD 

rozpiska przysiadów : 

1-40

2-55

3-60 

4-Odpoczynek ! 

Reszte podam w 4 dzień ! :) 

 

 

 

Przysiady : zrobione/odpoczynek/niezrobione

1,2,3,4,5,6,7,8,9

 

Komentarze

traineatsleeprepeat Ja tam czekam aż błoto zniknie bo mam ochotę śmigać na rolkach :D
29/01/2016 13:26:18
idealnaaxbyc ja mam 5 km dróżkę rowerową to mogę śmigać a śmigać :D
29/01/2016 13:30:52
traineatsleeprepeat Mi niestety pozostają dziurawe, wiejskie drogi :P
29/01/2016 13:31:42
idealnaaxbyc też to kiedyś przechodziłam :D
29/01/2016 13:36:43
keepcalmandrunahead Pogoda przepiękna, spacer obowiązkowy! :)
29/01/2016 11:49:56
idealnaaxbyc oczywiście :) Mam nadzieję, że utrzyma się do poniedziałku :)
29/01/2016 11:50:39
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika idealnaaxbyc.