Miec takie wlosy....
Zaczne od razu od bilansu :
S: Danio 135
2S: kroisant maly 169
O: ogorkowa 175
kotlet schabowy 242
mizeria 87
P: wafel ryzowy 36
troche chalki 300
K: kanapka 200
RAZEM: 1344 kcal
Spalone minimum: 603
Postanowilam robic taki kalendarz. Mysle ze wtedy bede miala wiekszy wglad w to jak mi idzie.
jest dobrze
ledwo sie zmiescilam w bilansie
zawalilam
SIERPIEN:
1
Slucham Eski Rock. Mmmm... Dzisiaj przeszlam bardzo duzo km. Dwie godziny szybkiego marszu. Ach!
Staralam sie nie myslec o tej mojej kolezance... Ale mimo to plakac mi sie chce! Wlasna przyjaciolka traktuje mnie jak szmate. Ech.
Pa chudziny : ***