mam dziś lepsze samopoczucie.
ale czuję się samotna.
potrzebuję dziś swojej przyjaciółki jak nigdy.
i swoich kumpli.
tęsknie za wami.
dziś znów filmy, książka, muzyka i herbatki.
nie mam apetytu.
robię się wzdęta na okres.
daaamn.
bilans.
10.15 owsianka z 3łd płatków na mleku z bananem, otrębami pszennymi i cynamonem. kawa z mlekiem.
15.00 2 kromki chrupkiego z sałatą, szynką z indyka i ogórkiem. serek wiejski lekki 200g. kawa z mlekiem.
20.00 2 marchewki. 4 mandarynki. pomarańcza. paczuszka słonecznika (bez soli). rumianek.
+ zielona herbata. 0.5l wody z cytryną. fajki.
miłego weekendu kochane.
love u all. A.