photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 6 STYCZNIA 2014

5#

Powrót do ćwiczeń i diety. Zero słodyczy! To jest chyba dla mnie najtrudniejsze ale pierwsze koty za płoty, trochę lekcji asertywności i umiem powiedzieć NIE.

 

 

 

 


Bilans:

Mel B - ćwiczenia rozciągające i rozluźniające.

Mel B  - Trening ramion
Mel B - Trening nóg.

Mel B - ABS.