Brakuje Ci motywacji?
Proszę, zobacz to : http://www.youtube.com/watch?v=cM5A1K6TxxM ... pamiętajcie - wszystko jest możliwe!!
Polecam ćwiczenia , proste do wykonania w domu ;) :
http://www.youtube.com/watch?v=qeQCCwLj0tQ
http://www.youtube.com/watch?v=RcXBNRua2eo&feature=mfu_in_order&list=UL
http://www.youtube.com/watch?v=07TRiTAL1VQ