photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 23 LUTEGO 2013

A może tak akcja? :D

Wiecie co, postanowiłam zrobić akcje. Może to mi trochę pomoże, ale nie tylko mi! :D

 ZASADY:

 Każda dostaje pkt. za :

  • 2pkt. za zaliczenie swojej diety ( 2 pkt. za całkowite zaliczenia, 1pkt. za małe zawalenie, 0pkt. za OBŻARSTWO)
  • 1pkt. za wypicie minimu 1 litra płynów
  • 1pkt. za zjedzenie minimum jednego owoca
  • 1pkt. za zjedzenie minimum jednego warzywa
  • 2pkt. za zrobienie swoich ćwiczeń ( 2 pkt. za zrobienie ich w całości, 1pkt. za zrobienie połowy, 0pkt. za nie zrobienie)
  • 3pkt. za zrobienie dodatkowych ćwiczeń, które ja będę zadawać/

Razem można zdobyć dziennie 10pkt! :D

 Warunki przyjmowania:

  1. Zdrowo i racjonalnie się odżywiasz.
  2. Dodajesz to zdjęcie na swoim profilu.
  3. NIE OSZUKUJESZ w podawaniu pkt! :D
  4. Podajesz mi wymiary : biustu, brzuszka(na wysokości pempka), bioder, uda w najgrubszym miejscu.

 Zaczynamy od jutra, im szybciej tym lepiej! :D 

 Mierzyć będziemy się co miesiąć, tzn. jutro 24luty początek, 24marca kolejne mierzenie. AKCJA BĘDZIE TRWAŁA DO PÓKI KAŻDA Z DZIEWCZYN WYTRZYMA, jeśli wytrzymamy do wakacji, to wspaniale, wtedy się skończy! :D

Ktoś chętny? :D

  1. anewbeginningx 
  2. korzystnazmiana

Komentarze

jedencell powodzenia z akcją ; >
23/02/2013 22:03:29
healthyandsucceed ;)
23/02/2013 22:07:05

Junior anewbeginningx chcę wziąć udziaał! :D zdjęcie dodam jutro :D
23/02/2013 16:26:38
healthyandsucceed Dobra, a wymiary podałaś mi już na PM, także dzięki! :D
23/02/2013 16:33:31

Junior korzystnazmiana Chętna! <3 super akcja :D zdjęcie i wymiary dodam później :)
23/02/2013 16:32:15
healthyandsucceed okej, super! :D
23/02/2013 16:33:15