Today is not practiced but ..
In the morning a quick walk to school. From school also walk. Then walk with Marta (30 minutes)
What I ate?
Breakfast: 2 slices of bread with cheese and ham, green tea.
Second Breakfast: Toast with cream cheese, two apples.
Dinner: A plate of spaghetti.
Sweets: I may eat 2-3 jelly beans we'll see: D
Dziś nie ćwiczyłam ale..
Rano szybki spacer do szkoły. Ze szkoły także spacerkiem. Potem spacerek z Martą (30minut)
Co jadłam ?
Śniadanie: 2 kromki chleba z serem i szynką, zielona herbata.
II Śniadanie: Bułka z serkiem topionym, dwa jabłka.
Obiad: Mały talerz spaghetti.
Słodycze: Może zjem 2-3 żelki to się zobaczy :D
Przyznam że dziś rano jak wstałam czułam się tak świetnie, taka leciutka, i dlatego wiem że się opłaca zawalczyć :)
Mam motywację, oby jak najdłużej c;
Może dziś jeszcze zrobię ABS hmm..
Dobry pomysł!
Do zobaczenia!
PS. Pozdrawiam kalękę którą dziś niosłam na rękach, mam nadzieję że z nogą wszystko ok :*
Papusie!