Dodano: 8 LUTEGO 2013
cześć wam! :)
dzisiaj tyyle zjadłam :x w sumie prawdziwą dietke zaczynam od niedzieli teraz chce jakoś przyzwyczaić mój brzuszek do mniejszej ilości jedzenia. W niedziele będzie mierzenie i ważenie wszystko tu zapisze :o
w sumie ciesze sie że moja mama zaczya odchudzać się ze mną będzie jakaś forma rywalizacji oraz system kar za zawalenie miesiąca mi tam pasuje :) najgorzej u mnie będzie z ćwiczeniami bo mam astme i na serio ataki są mało przyjemne... postaram sie robić jakieś serie z przerwami wiadomo jak zacznie sie ładna pogoda będzie więcej spacerów granie w kosza i inne aktywniejsze pierdoły.
no to od niedzieli biore sie ostro do roboty! TRZYMAM ZA WAS KCIUKI!!!
Komentarze
idealne50kg
Odchudzanie z kimś potrafi dodać kopa do działania. Super, że masz mamę, która postanowiła się odchudzać z tobą! :)
Też mam astmę, przybij piątkę :D Ja osobiście preferuję z tego powodu mniej jedzenia i ćwiczenia w miejscu, np. przysiady, brzuszki. Nieraz wyjdę na rower... Do tego piłka do ćwiczeń :)
Trzymam za ciebie kciuki! :*
Też mam astmę, przybij piątkę :D Ja osobiście preferuję z tego powodu mniej jedzenia i ćwiczenia w miejscu, np. przysiady, brzuszki. Nieraz wyjdę na rower... Do tego piłka do ćwiczeń :)
Trzymam za ciebie kciuki! :*
08/02/2013 11:07:19
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
grubygrubaas
Piątka! :D
Moja mama to ostra zawodniczka więc pewnie da mi popalić :) dzięki za miłe słowa <3
grubygrubaas
aa bardzo fajny pomysł! takie pomysłowe jesteście dziewczyny, dziękuje! <3
grubygrubaas
Piątka! :D Moja mama to ostra zawodniczka więc pewnie da mi popalić :) dzięki za miłe słowa <3
08/02/2013 22:41:54
71zrobsalut
a piąteczka! ;d też bym tak chciała. To dobrze, lepiej dla Ciebie będziesz chciała jej dorównać!
08/02/2013 22:44:18
idealne50kg
To ja też przybiję piątkę! :D
Możecie wprowadzić sobie jakąś pulę nagród za osiąganie małych celów :)
Możecie wprowadzić sobie jakąś pulę nagród za osiąganie małych celów :)
08/02/2013 22:55:24
71zrobsalut
dobry pomysł :)
09/02/2013 10:46:13
grubygrubaas
aa bardzo fajny pomysł! takie pomysłowe jesteście dziewczyny, dziękuje! <3
10/02/2013 0:58:40
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika grubygrubaas.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o grubygrubaas
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
