cześć karmeolwe karmelki :)
taaak, nie przesłyszałyście się w moim domku już roi się od świątecznych smakołyków
uszka, ciacha, ciasteczka i takie tam.. dlatego mojasilnawola.. eh szkoda gadać hahaha :D
właśnie zjadłam 3 ciasteczka -,- ale dla mnie to i tak TYLKO 3.. kiedyś pewnie bym 15 zjadła!
bilans:
ś:krmoka czarnego(ble) chlebka z serkiem i pomidorkiem
2ś:bułeczka pełnoziasrnista
o:bułka ciemna szpinakowa i pasek gorzej czeko i połatki musili (ale w odstępnach czasowych ok 1h)
p:3 ciastka, batonik musli
k:mam nadzieje, że nic ;cc
no to pojechałam ;DD będę ćwiczyć, ojj tak! ale już nie mam takiego parcia żeby za wszelką cenę do świąt było 6 z przodu ufff
ale tak myślę żeby od jutro znówu zacząć 600kcal. co Wy na to?
kupiłam taki piękny fioletowy kocyyyk<3<3
oglądam fotki modelek etc. i stwierdzam, że podobają mi się bardziej kobiety o pełniejszych kształtach o,O
DUPA MUSI BYC DUPĄ ej