photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 13 LIPCA 2013

8

" ROBIE TO ABY OSIĄGNĄĆ TO CO PRAGNE " i tego sie będe trzymać ciągle : ) 

 

dzisiaj sobota więc wielkie sprzątanie domu ! na siłownie dopiero w poniedziałek : )

 

Aktywność :

2h sprzątania : ) 

i może jakiś spacer wieczorem

 

Amu Amu : 

Ś : arbuz ( 4plasterki) = 20kcl

Drugie śniadanie : czereśnie = 61kcl

O : zupa pieczarkowa = 40kcl

podwieczorek = owocki ( arbuz , brzoskwiania , pare czereśni ) = około 50kcl

K : arbuz = około 20kcl

 

Kg? ...

Komentarze

fitnessmylife dobry cytat!
14/07/2013 9:50:29
Junior grubaskadopotegientej :*
14/07/2013 9:53:41
fitnessmylife ;*
14/07/2013 9:53:58

pustaa11 dobrze młoda
14/07/2013 2:03:17
chudniemydowakacji omomom arbuz <3
13/07/2013 23:22:41
acceptyours3lf ta dieta owocowa nawet spoko, napisz jutro jakie efekty :3
13/07/2013 21:44:10
schudnijskarbie Te diety owocowe działają? :P
13/07/2013 19:10:40
Junior grubaskadopotegientej Działa ! Jutro napisze efekty :p
13/07/2013 19:11:43
schudnijskarbie Oki ,a przez jeden dzień ile mozna na tym schudnac?
13/07/2013 19:12:02
Junior grubaskadopotegientej no nie wiem , przez 3dni eket 2-3kg a pod koniec 4-8kg ; ) dieta trwa 7dni ;p
13/07/2013 20:32:45
schudnijskarbie jezuu żartujesz?!?! serio aż tak dużo,a ta waga nie wroci/??
13/07/2013 20:33:25
Junior grubaskadopotegientej Raczej nie
13/07/2013 20:47:05

jaszczupla napisz jak efekty :D
13/07/2013 19:28:41
Junior grubaskadopotegientej okej jutro napisze; )
13/07/2013 20:32:54