photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 30 PAŹDZIERNIKA 2012

ale ona ma fajny brzuszek.

dziś? miałam sie zwarzyć, ale stwierdziłam, że będę się ważyć co 10 dni, czyli zwarzę się za trzy dni.

jutro halloween, cukierek albo psikus.

myślę, że będę mogła się skusić na jakiegoś cukiereczka?

chyba jutro nic nie dodam, bo robimy wypad z ekipcią i myślę, że jakieś alko. wpadnie.

dzisiaj poszło mi też nie źle.

 

ś: kanapka

2ś: kanapka

o: jogurt fruvita

p: -

k: mandarynka 

 

( ok.300 / 500 )

 

cwiczenia

100 brzuszków

100 wymachów nogami

4 min. rowerek 

 

dobranoc :*

Komentarze

kilkakrokowdocelu to miłej zabawy.
31/10/2012 14:39:01
trainhard Jedz więcej:) I ćwicz więcej:) Takie małe rady,a pomogą,mam nadzieję:)
31/10/2012 8:56:59
xcel50x myślę, że w wyjątkowe okazje można sobie czasem pozwolić, byle nie w dużych ilościach. trzymaj się i miłego halloween!! ;*
30/10/2012 22:21:56
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika grubas1.