dobry wieczór.
biegałam dziś ok. 1,5h
i troche super brzuszków nie liczyłam.
i zaraz ruszam dalej z ćwiczeniami.
ogólnie zaóważyłam efekty, małe ale są.
jutro na 8.
potem tańce, znów biegać.
chcę już wtorek i ważenie. oby pokazało się na wadze troszke mniej niz było w zeszłym tyg.
śpijcie słodko chudzinki ;*