Dziewczyny ale się niesamowicie czuję kiedy wyeliminowałam te wszystkie lays'y, słodycze, napoje kolorowe/gazowane, rzeczy smażone, z wielkim tłuszczem, pizze, kebaby, hamburgery !

Nie czuję się już tak jak się czułam, jest mi wspaniale ! A jak Wy się czujecie Kochane ?

Buziaczki ;* 

ŚNIADANIE:(jak na zdj wyżej) 

2 bułki (bez masła) z pomidorem, ogórkiem i serem zółtym (3plasterki) + herbatka zielona

ŚNIADANIE II:(jak na zdj wyżej)

3 gofry z Jogurtem Naturalnym

OBIAD:?

KOLACJA:?

Przypominam że zamieszczam tutaj od poniedziałku moje bilansy ZDROWEGO ODŻYWIANIA muszę nauczyć się i przywyknąć dobierać zdrowe jedzonko i zmniejszać jego ilość aby później móc podjąć się jakiejkolwiek diety ;-) 

EDIT: ZJADŁAM 2 GOFRY I 1/2 JOGURTU NATURALNEGO