zaczynam od nowa. pierdolę to całe zdrowe odchudzanie, bo jakoś nie daje mi żadnych efektów, a do wakacji coraz bliżej. wyrypane. to wyżej to moja nowa piramida żywienia, która pozwoli mi schudnąć. i nie piszcie, że jestem głupia, że będzie jojo bo i tak zrobię jak chcę a Wasze gadanie będzie tylko nie potrzebną stratą czasu :>.
i zastanawiam się czy zacząć robić a6w, czy 8min abs?
po którym są lepsze efekty ?
Inni zdjęcia: Synuś nacka89cwa:* patrusia1991gdKról Lew patrusia1991gdOwoc miłości... harrypottergalleryKawa najlepsza na wszystko! :) harrypottergalleryZakochani... harrypottergalleryLis czy szakal ? ezekh114Action Indirecte. ezekh114Z Klusią patrusia1991gd... maxima24