Dietę zaczynam od poniedziałku , musiałam przygotować mamę , bo zazwyczaj nie jest chętna do moich ekperymentów z dietami , ale tym razem obeszło się bez problemów. Jutro niedziela niestety do późnego popołudnia muszę odpuścić ćwiczenia , ale za to idę na trip z siostrą , ok. 15km albo i więcej jeśli siły pozwolą , także troszkę się spali.
Mam nadzieję , że jak wrócę bede w stanie do ćwiczeń.
Planuje na poniedziałek zrobić jakąś małą przekąskę: http://vitalia.pl/index.php/mid/118/fid/1480/diety/dieta/recipe_id/26121
Dobranoc :)
Inni użytkownicy: 196411nicramergonski10lecieromiro77770doriiiskalwas52aru2424oliwiax231kris4013
Inni zdjęcia: mi łoś nicramer1535 akcentova... klintoonessNad górską rzeką elmarFotograf plenerowy bluebird11506 mzmzmz2025.07.14 photographymagic*** staranniemilczysz*** staranniemilczysz*** staranniemilczysz