Dodano: 23 CZERWCA 2015
Niby jem zrowo, ale bo je się jeść, bo boje się, że nie schudne
to strasznie przytłaczające :(
Bilans:
Ś: omlet z serkiem typu greckiego 0% (2 łyżeczki)
IIŚ: 2x nektarynki 2x chlebek wasa
O: ciemny ryż, kurczak z wody, sałatka
P: otręby pełnoziarniste z serkiem typ. greckiego 0% (2 łyżki)
K: serek wiejski ze szczypiorkiem 2x kromka chleba
Komentarze
fitzouza
w sumie to nawet nie licze kalorii...może dlatego. Dzięki za miłe słowa :)
23/06/2015 20:11:31
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika fitzouza.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
