Dodano: 27 MARCA 2013
Woda...
Woda...
W tej diecie oprócz ćwiczeń jest ważne zdrowe żywienie- od 4 do 5 posiłków dziennie , oraz picie dużej ilości mineralnej , niegazowanej wody.
Unikanie zbędnych kalorii , nie używanie cukru.
Jeść dużo ważyw, owoców i ryżu.
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika fitnessefekty.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
