photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 31 STYCZNIA 2011

14

' i don't know the first time i felt unbeautiful
the day i choose not to eat
what i do know is how i've changed my life forever
i know i should know better
there are days when i'm OK
and for a moment, for a moment i find hope
but there are days when i'm not OK
and i need your help '

 

jak słucham tej piosenki to mi się włącza jakieś coś dziwnego

i zaczynam ćwiczyććwiczyććwiczyć

wczoraj zamiast 100, skoczyłam 1000 na skakance :o

ale to dobrze

jeszcze nie widzę żadnych zmian

ale będę cierpliwa! :o

 

dzisiaj:

kawa

kanapka z masłem niby, ale było go tam tyle co nic

ciemny chleb oczywiście ;d

pieczona bułka z serem, pieczarkami i ketchupem 

sałatka z 2bananów i małego pomarańcza

 

już skoczyłam 400 albo 500  od razu po tej bułce,

jak skaczę to się gubię w liczeniu haha

ale niech będzie 400, jeszcze 600 skakanki

i inne ćwiczenia! ;d

 

+tutaj mój blog

 

 

 


Komentarze

chudeemarzenie też skaczę po 1000 ale to tylko wtedy, gdy nikogo nie ma w domu.. Skakanka jest dobra na boczki, lecz niestety wzmacnia nam nasze łydki :> poza tym skakanka jest dobra jako rozgrzewka przed ćwiczeniami...
01/02/2011 14:27:03
chce20kgmniej świetnie :))
31/01/2011 22:02:06
paradoksalnahipokrytka Ładnie zjadłaś, moim zdaniem
bądź cierpliwa, bo cierpliwi zawsze więcej dostają

tak, będzie lepiej!
31/01/2011 21:40:09