Today is now/.../
Dodano: 30 SIERPNIA 2012
Dieta idzie dobrze, lepiej niż się spodziewałam.
Z ćwiczeniem mam problem, ale to przez brak czasu.
Wczoraj:
2 kawy z mlekiem 120 kcal
szklanka kefiru truskawkowego 100kcal
kanapka z szynką 145 kcal
??
=375/400
Dzisiaj 500 kcal
ś: kawa z mlekiem 60 kcal, kanapka z szynką i pomidorem 145 kcal
o: szklanka kefiru 80 kcal
k: bananowa kawa + cukierek 120 kcal 20 kcal
=425/500
Wycie do Księżyca mi nie idzie.
