27.10

A więc spadł śnieg. Jest mi zimno jak diabli. Nie mogę pojąć,

jakim prawem śnieg spadł w październiku. Weekend, więc z dietą

ciężej. Zjadłam więcej niż zwykle, ale nie skusiłam się na nic słodkiego.

Kupiłam sobie muesli i jogurty naturalne, bo chcę zacząć

normalnie jeść, ale ciągle mam obawy. To przecież tyle

kalorii.... Muszę przeczytać "krzyżaków" i nawet nie wiem,

jak się do tego zabrać. Na domiar złego czeka mnie

opowiadanie na angielski i 3 strony zadań z fizyki.

Weekend od pięciu boleści... Jest coraz zimniej, więc

wypadałoby zaopatrzyć się w jakąś kurtkę... W mieście nie

ma nic ciekawego, chyba zdam się na internet.

Ogólnie mam kiepski humor, czyli jak zwykle.

Stabilizacja.

mleko 1,5%- 108 kcal 

kanapka z serem - 82 kcal

krupnik- 135 kcal

2 jabłka - 130 kcal

banan- 114 kcal

569 kcal

UPADŁAM.

NIE ZALICZYŁAM.

dzień 6- niezaliczony

6 dzień bez słodyczy

5 dzień A6W

6 dni do ważenia

6 zaliczone   1 niezaliczone

limit- 800 kcal